吉野正恵様、59歳からご感想をいただきましたので、ご紹介します。 中学1年生の時に医者から心因性反応と言われ、その後もたびたびうつ病になったきました。病気になった原因は、冬休みの宿題が全然やれてなくてたまってしまってショックだったこと。それ以降は何か困難な事があるとくじけてしまって病気になっているような気がします。 高校1年で入院して38歳で結構したあとは、ほぼ毎年くらい病気になってました。 気持ちを前向きにしようと思い、カウンセリングを受けてみました。 中学1年の時のことをいろいろ思い出して何か原因だったのか一緒に考えてみたら涙がぽろぽろ出て、つらかった記憶が出てきましたが、カウンセリングの後はこれらを思い出しても平静でいられるようになりました。 今は困難なことが起きるとなるべく早めに解決しようと努力しています。そうすることで気持ちが常にスッキリしている気がします。 今までは、期日が迫ると極度に不安でいっぱいになっていましたが、カウンセリング後は心に余裕が持てるようになりました。 今後は病気にならない自信がつきました。 たった一度のカウンセリングで47年間の悩みを解決できました。